A Yogi Bhajan féle kundalini jóga gyakorlásához szükséges tudnivalók.
Bevezetés a kundalini jóga metódusába:
• a YB féle kundalini jóga története, humanológiája, nyelvezete, testfelfogása
• fontos mozdulatok, indikációk, kontraindikációk
• légzéstechnikák
• gyakoribb mantrák
Résztvételi díj: 11000,- Ft
A résztvétel feltétele az órarendi csoportos kundalini órák látogatásának.
Vezetőd lesz: Boltos Emőke (Radha Pritam Kaur)