Hatha jóga oktatóképzés 2024

Ha szeretnéd mélyíteni a tudásod, vagy tanítani a jógát, és az embereknek egy olyan utat mutatni, ahol jobban magukra találhatnak, és amiben enyhülésre, nyugalomra lelhetnek, ajánlom jógaoktató képzésem, amelyen:

  • nemzetközileg elismert hatha jóga oktató képesítést szerezhetsz (Yoga Alliance), de nem csak hatha jógáról lesz szó
  • hivatalos felnőttképzés keretében tanulhatsz
  • több, mint 200 órás komplex képzés keretében tanulunk a jógáról
  • erősítjük oktatói képességeidet
  • úgy tanulunk, hogy az rögtön gyakorlati tudássá váljon
  • megosztom veled az IndiamJóga 10 éves töretlen sikerének titkait
  • 3 olyan népszerű workshopom anyagát is megkapod, ami összesen 60 e Ft értékű (Meditáció, mindfulness kurzus, Ajurvéda alapok kurzus, Testolvasás workshop)

10 év oktatói tapasztalatát szeretném Veled megosztani.

Mivel a jóga nagyon sokrétű és sokan fordulnak hozzá enyhülést keresve, egy oktatónak is komplex a feladata. Egy átlagos képzésen begyakorolhatóak a tartások, megismerhető a filozófia, de én azt szeretném, hogy teljes “jógás műveltséggel” rendelkezz.  Értsd a metódus működését, célzottan tudd használni a teljes eszköztárat a gyakorlatban, akár egyénre szabottan, és tudj magánórákat vagy workshopokat is tartani.

Online vagy személyesen? Hiszem, hogy vannak dolgok, amit személyesen kell átadni, és bizonyossággal, vezetés alatt megtapasztalni. pl. a tartásokat egymáson megfigyelni, a korrekciókat elvégezni. Csoportenergiával dolgozni. Így lesz minőségi az oktatás. Az időbeosztás tekintetében van bennem rugalmasság, a résztvevőkkel egyeztetni fogunk!

Végezheted csak magadnak, vagy abból a célból, hogy oktass.

Jógás „előélet” nem szükséges.

Az oktatóképzést vezeti: Boltos Emőke ERYT-500 jógaoktató, gyakorló vállalkozó és természetgyógyász (Rólam)

A jógaoktató kurzusra már tudsz jelentkezni!

Részletek:

indulás: 2024. Március 9. ( Első találkozó, ismerkedés, közös gyakorlás, állapotfelmérés)

Jelentkezési határidő: 2024. február 29.

A kurzus díja: bruttó 270.000 ,- Ft (Részletfizetés lehetséges. Ha a tanfolyam díját 2024. június 15-ig rendezed, a díj az eredeti. Ha időarányosan további részletekben szeretnél fizetni, akkor a végösszeg 290.000,- Ft.)

Ha nem szeretnél vizsgázni, akkor a kurzus díja 250.000,- Ft. Vizsgázni utólag is lehet, zárás után 1 éven belül.

Jelentkezésedet 50.000,- Ft előleg fizetésével tudod érvényesíteni, (március 8-ig), ami természetesen levonásra kerül az árból.

Jelentkezés: telefonon Boltos Emőke +36703380787 , vagy e-mailben, bioboltoskft@gmail.com. Utána küldök egy űrlapot!

A tanfolyam felépítése:

  • 15 alkalom, ami a résztvevők igényei alapján állhat online és élő alkalmakból, tervezett: 5 online Zoom és 10 személyes nap (Nem megfelelő? Keress meg!) (~120 óra)
  • önálló munka, az anyag elsajátítása, saját élmény, gyakorlás, beszámoló (~ 80 óra)
  • elvárt igazolt óralátogatás (bárhol), ahol legalább 200 órás tanári oklevéllel rendelkező tanár tanít: 20 alkalom (~ 30 óra) Ha lakóhelyeden vagy annak közelében nincs erre lehetőség, akkor azt figyelembe veszem. A 20 alkalmas óralátogatás célja a résztvevő számára, hogy minőségi csoportos órán gyakoroljon, lásson, tapasztaljon meg minèl többet, meséljen a tapasztalatairól. Természetesen az Indiam Jóga órarendi óráit is ajánlom. Ez esetben a csoportos órák díjai vonatkoznak ide, ahol van kedvezményes bérlet.

Tanári vizsgához: Konzultáció + 2 alkalmas közös oktatás velem az Indiamjógában „élesben”, hogy az oktató szemszögéből láss, tapasztalj! (az oktatóképzés árában benne van)

A személyes alkalmak helyszíne: Baja

Indiam Jóga, Cserkész u. 11., és Duna Wellness Hotel,  Szentháromság tér

Témáink:

Elmélet:

  • A tantrikus tudományok és a jóga
  • A jóga ágai, a hatha jóga
  • A 8 fokú jóga
  • A hatha jóga irányelveinek értelmezése
  • Yama és Niyama a modern ember szemszögéből
  • A jóga mint egészségmegőrző rendszer és mint terápiás lehetőség, a jóga napjainkban
  • A jóga ès a megvalósítási utak
  • Jógatípusok
  • Az ászanàk ès azok rétegei
  • Csakratan elmélet
  • Az emberi idegrendszer
  • A durva és finomtestek rétegződései
  • A betegség bioenergetikai szempontból

Gyakorlati:

  • Jógalégzés
  • Ászanák és erővonalak
  • Anatómia a gyakorlatban
  • Bemelegítés a jógàban
  • A drishti, a trisztána
  • A Napüdvözlet variációi
  • Álló, talajmenti ászanàk
  • Fordított ászanàk
  • Tisztító technikák a gyakorlatban
  • Egyéb stresszoldó technikák létjogosultsága egy jógaórán
  • Népszerű jógairányzatok
  • Csakratan a gyakorlatban
  • A meridiánrendszer a gyakorlásban
  • Relaxáció
  • Pranayama
  • Tudatmódosító technikák
  • Mindfulness, meditáció
  • Az emberi idegrendszer és a testolvasás
  • Mantrák
  • Korrekciók
  • Testtípusok, az ajurvédikus testtípusok és a jóga
  • Az ászanàk módosítása
  • A gerincbetegek és a jóga
  • Ízületvédelem, a sérülések elkerülése
  • Óratervezés
  • A te személyes erőd, tehetséged
  • Az Indiamjóga töretlen sikere, gyakorlási és oktatási stratégiák
  • A jógaoktatás jogi szabályozása
  • A minősítési rendszer a jógában

Oktatási napok:

Módosítás a résztvevők igényei és egyetértése szerint lehet!!!

Március 9. Élő,  30. Zoom

Április 6. Élő, 20. Zoom

Május 4. Élő, 18. Élő

Június 1. Élő, 15. Zoom

Július 6. Élő

Augusztus 3. Zoom, 17. Zoom

Szeptember 14. Élő, 28.Élő

Október 12. Élő, 26. Élő

Vizsganap: egyeztetett időpontban

Az oktatás tervezett napirendje: 9:00-17:00, ebédszünettel

Ha tudok valamiben segíteni, hívj! +36703380787

MÁR KI IS TÖLTENÉD A JELENTKEZÉSI LAPOT? Kattints a Google űrlaphoz:

https://docs.google.com/forms/d/1bx5TVS4yTt9N6YOFfug1mVAbBEJ53-7WYecL3dkgO8w/edit