Életmód

Februárban: hideg még lesz, de a szívben már nem

Tudtad, hogy februárban Bálint mellett még egy nap élesztgeti az élet szeretetét?
Február 6. Dorottya napja. ?❤️?

Dorottya nevének jelentése: az „Istennő Ajándéka”.
Dorottya történetében a lány a helyi uralkodót utasította vissza arra hivatkozva, hogy ő már Krisztus jegyese, aki ezért különböző kínzásoknak vettette alá, de a leány sértetlen maradt. Nem engedett hitéből, sőt, azt állította, hogy Krisztus kertjében szokott rózsát és almát szedni. A kivégzése után egy égi gyermekküldönc jelent meg egy virágokkal és gyümölcsökkel teli kosárral, és ítélője megtért a csoda láttán.

Később a 14 segítő szent közé sorolták, s a szülő anyák gyakorta fohászkodtak hozzá segítségért.
Dorottya, a „Tavaszi Rózsa”, csodája révén a kertészek és a virágárusok védőszentje lett. Névnapját virág és gyümölcsszenteléssel ünneplik.

Gyakran ábrázolják gyümölcsös kosárral. A ruháját a vörös és zöld színek jellemzik, s mindez a közelgő életteli, termékeny tavasz ígéretét idézi számunkra.

Az aura szóma és a színek világában gyakran választunk vöröset energiahiány esetén, de a vörös minden árnyalata üzenhet a női haragról, anyai fájdalomról. A természet és a szív zöldje elhozza a feloldást, a szabadságot és az élet szeretetét. Újrakezdés, határozottság, a szükséges tér meglelése.

A Bach-virágeszenciák között ezt a lelkesedést és a női kedvet a vadrózsa esszenciája képviseli, és a magyal hozhatja hozzá a megbocsátást. A Maui-drágakő esszenciák között pedig a rubin segít a dühöt életerővé alakítani.

Segítsenek Neked is a természet esszenciái, várlak szeretettel!

 

Ametiszt és Arany

A tavalyi nyaram egyik kardinális Aura-Soma palackja a 39-es volt. A „Bábjátékos/ Egyiptomi üveg”nekem a legmegfoghatatlanabb üvegek közé tartozott. Sokáig szemeztünk, imádok mindent, ami lila, de az arany túl vörös volt, többször átugrottam, aztán egy elváltozottat halványabb arannyal bevállaltam. Ahogy a homeopátiában is ismerünk visszacsapásos tüneteket, ez volt az egyik „legfizikaibb” tapasztalásom. Szó szerint kiütést kaptam tőle ? (Egyiptomiságát úgy magyarázzák, hogy az a társadalmi felépítés mutatja legtisztábban: vannak a hatalommal rendelkező emberek és azok, akik ezzel visszaélnek (pl. írnokok, papok), pláne, hogy rabszolgák is vannak.) A hányingertől az anyagi kérdésekig sokminden volt, mikor használtam, és a leggyakrabban megfogalmazódott gondolat, hogy na ne már, ezt nem tehetik velem…
Gyógyít mindent, ami az Én, és valami nálam nagyobb…
Az ideák lilája az üvegben elvileg a helyén van(felső rész), az akarat, cselekvőerő sárgája, vagyis valódiságunk aranya felett, így erősíti, hogy ihletetten éljük meg valódiságunkat. De a 39-es megmutatja azt is, ahol nem mi rendelkezünk magunk felett, mert ideáink mentén nem vagyunk elég jók magunknak. Ha az, ami akadályoz minket erőnk használatában, az a szorongás, a rossz tapasztalataink a hatalommal, vagy autoriter személyekkel. Segít integrálni azokat a tulajdonságainkat is, amik nem illenek az ideáinkhoz, vagy amiket a társadalom félelemből elítél, pl. ennek mentén visszaadja az intimitásba vetett bizalmat, a hitet, hogy a szexualitás ártatlan energia.

Színes egyéniségek


Van egy jógaműhely, amit csak megmutatnom kellett, de a jóga ezeréves hagyománya már megismertette önmagát.
Vagyok én természetgyógyász, akivel sok mindent megoldunk, ha NEM könyvelsz el csak jógaoktatónak.
És van egy nemzetközi, az emberek fejlődéséért szintén elkötelezett világ képviselete ugyanitt, aminek megismertetésén ma is dolgozunk. Az Aura-Soma velem egyidős angol rendszer ès pár éve összetalálkoztunk. Folyékony színek, fókuszban az ‘egyensúlyüvegekkel’. Tartalmuk nem csak színekkel, hanem növényi kivonatokkal, ásványokkal, illóolajokkal és információkkal, bőrön át, minden sejthez eljutva ébreszt és rendez, minden rétegben, egészen a lélek szintjéig különböző minőségeket bennünk. Az első elismert, lélekre is ható fizikai eszköztár. Az individualizáció, a gyógyulás és fejlődés elkötelezettjeinek.
Szeretettel vár!

Az esszencia

Az ESSZENCIA valaminek a lényege, kivonat, sűrítmény.
Nekem minden növényi -és kristályenergia, amiben már nem az anyagot keressük.
Mi a csudának kell ennyi féle?
Egyrészt, mert szenvedélyesen rajongok az esszenciális gyógymódokért, másrészt mert ennyire sokféleképpen tudjuk kifejezni érzelmi szükségleteinket, és azt a pici információt sejtjeink számára, amitől valami helyrezökken.
Illóolajok, virágesszenciák (Bach, Maui stb.), Aura-Soma palackok, kristályesszenciák várják, hogy segítségedre legyenek.

Válasszuk ki Neked egyéni konzultációval, vagy teszteléssel!
Kineziológiai módszerek képességfejlesztés, stresszoldás: 06703380787

Kismama jóga!

A legjobb, amit Babádnak adhatsz, a földöntúli nyugalom és csodajó relaxos élmények.

A legjobb, amit a testednek adhatsz, a rugalmasság és a felszabadultság érzése a várandósság alatt.

Kismama jógázómnak keresünk társa(ka)t jógához!

Tervezett időpont: heti egy óra, hétköznap délután kb. 17:00-től (egyeztessünk!)
Írj vagy hívj (06703380787), ha szívesen jönnél!

ONLINE ÓRÁK az INDIAM JÓGA ONLINE FB csoportban!

Kedves Érdeklődő, kedves Jógagyakorló!

Közkívánatra ONLINE óráim továbbra is elérhetőek, és továbbra is heti 1-2 új online közvetítéssel jövök!

A résztvételi feltételek és a közvetítés: Indiam Jóga Online facebook csoport

A link hozzá: https://www.facebook.com/groups/1094475297594024/

Ajurvéda Műhely ÚJRA!

Az Ajurvéda ősi indiai bölcselet, az élet tudománya. Holisztikus szemléletű megközelítése létezésünknek és az egészségmegőrzésünknek.

Minden ember egyedi, és megismételhetetlen, de mégis tipizálható. A típusokkal megfoghatóbb és megismerhetőbb, ami segít jobban bánni magunkkal és segíti a környezetünkkel való viszony harmonizálását is.

Érdekel testtípusod?


Ebben a 4 órában igyekszünk élvezetesen, kisebb szünetekkel
– ennek a módszernek a segítségével most valódi, használható tudást szerezni róla.
Meghatározzuk testtípusodat,
– megértheted az Ajurvédikus testalkatodat, és a hozzá kapcsolódó előnyös hozzáállást, a fűszerezéstől a pihenésig,
– megnézzük, hogyan hozhatod ki legtöbbet belőle.
Néhány gyakori civilizációs betegségről (pl. allergiák) és gyógymódokról új megközelítésben lesz szó.

Hiszem, hogy a nyugati analitikus elmének kell egy hiányzó láncszem a népgyógyászathoz, és ez az elemtan.


Tudásunkat játékkal teszteljük! 🙂

A végén egy szuper összefoglaló jegyzetet adok, és minden résztvevő egy kis fűszer/tea csomagocskával térhet haza.

Várlak szeretettel: Boltos Emőke, fitoterapeuta, jógaéletmód-tanácsadó, hatha jóga oktató
Ideje: 2020.02.22. szombat 15:00-19:00
Helyszín: INdIAM jóga jógaház Baja
Regisztráció: szükséges, nyitólapon (workshop regisztrációs mező), vagy e-mail/telefon stb.

max. 8 főt várunk, hogy mindenkire jusson egy kis idő személyesen is

Részvételi díj: 6000,- Ft

Az Ayurvedáról dióhéjban:

Az Ayurvedikus tanításokban a világegyetem 5 elemre bontható, és testünkben zajló kémiai változásokat is kapcsolatba hozták az öt elemmel – a földdel, a vízzel, a tűzzel, a levegővel és az ákásával (éterrel). Ezen elemek szabadítják fel a dósákat, vagyis az élet alapvető forrásait- Vata, Pitta és Kapha-, melyek testünk különböző területeit irányítják, meghatározzák testalkatunkat is. Az egészséges testben ezek a dósák egyensúlyban vannak.

Ajurvéda Műhely 2020

Miért nem olyan hajlékony egyikünk, mint másikunk?

Miért vonzódik valaki a keserű, fanyar ízekhez, más pedig soha nem enné?

Hogyan hozzuk ki legtöbbet az adott időjárásból, környezetből magunk javára?

Miért fontos ez? Mert nyugaton van egy jellemző életvitelünk felkeléstől lefekvésig, évszaktól függetlenül, és többnyire analitikus módon közelítünk ahhoz, mi az egészséges. Mi most azt figyeljük, hogy változik környezetünk minden pillanatban, és hogy minden ember egyedi, de tipizálható.

Érdekel testtípusod?
– valódi, használható tudást szerezhetsz az Ayurvedáról, az élet tudományáról, a hagyományos indiai orvoslásról
– meghatározzuk testtípusodat,
– megértheted az ayurvedikus testalkatodat, és a hozzá kapcsolódó helyes hozzáállást,
– megnézzük, hogyan hozhatod ki legtöbbet testtípusodból

Szót ejtünk néhány gyakori civilizációs betegségről (pl. allergiák) is, és új megközelítésben szerezhetsz ismereteket, bevált tapasztalatokat, önsegítő módszereket.
Tudásunkat pedig játékkal teszteljük! 🙂

Időpont: 2020. január 25. szombat
Tervezett időtartam: 15:00-19:00, több kis szünettel

Helyszín: Baja, Cserkész u. 11. Indiam Jóga

Résztvételi díj: 5000,- Ft, max. 8 fő

Ellazulnál? Relaxációs technikáink segítenek

Mi mindent érdemes még gyakorolni a jógában a „tornán” kívül?

„Relaxációs technikák” órámat keresd az órarendben!

A jógában használt Relaxációs technikákkal megtanulhatsz ellazulni. A relaxációs gyakorlatok rendkívül jó hatással vannak ránk, velük csökken szervezetünkben a negatív stressz mértéke, megtanuljuk kontrollálni érzékszerveinket. Szabályozottabbá válik légzésünk, szívműködésünk, vérnyomásunk, a hasi szervek véráramlása. Az utóbbi évek kutatásai alátámasztják, hogy a relaxáció javítja az immunrendszer állapotát.

Ezek a technikák lehetnek:

…tovább „Ellazulnál? Relaxációs technikáink segítenek”

Ajurvéda MŰHELY 2020

Miért nem ugyanolyan rugalmas mindenki?
Miért vonzódik valaki egy ízhez jobban, mint más?
Hogyan tudjuk bölcsen gondozni a testünket, ahelyett, hogy egészséges életmód irányzatokat követnénk?

Mit szólsz ahhoz, hogy mindannyian egyediek, mégis tipizálhatóak vagyunk!?

Érdekel testtípusod?

Ezeken az alkalmakon
– valódi, használható tudást szerezhetsz magadról az Ayurveda tükrében,
– meghatározzuk testtípusodat,
– megértheted az Ayurvedikus testalkatodat, és a hozzá kapcsolódó helyes hozzáállást,
– megnézzük, hogyan hozhatod ki legtöbbet testtípusodból (táplálék, mozgás, életmód stb.)
– néhány gyakori civilizációs betegségről (pl. allergiák) és gyógymódokról új megközelítésben szerezhetsz ismereteket, bevált tapasztalatokat, öngyógyító módszereket.
– tudásunkat pedig játékkal teszteljük! 🙂


Több lehetőséged is lesz 2020-ban, hogy részt vegyél az Ajurvéda Műhelyen! Keresd az aktuális időpontot!

…tovább „Ajurvéda MŰHELY 2020”