Jógatanfolyam Emőkével személyesen

Esemény részletek

Ez az esemény véget ért 24 február 2025

„Legyen saját gyakorlásod, legyen saját sadhanad” jógatanfolyam

Sehogysem akar összejönni az órára járás?
Szeretnéd érteni is amit csinálsz?
Vannak kérdéseid a jógáról?
Megtanulunk mindent ahhoz, hogy önállóan is magabiztosan, vagy elmélyültebben tudj gyakorolni és oldani a stresszt. Megismered a jóga világát és metódusát. Így nem vagy kiszolgáltatva az életeseményeknek és az időnek, lesz saját gyakorlásod, és amikor úgy adódik, fel tudsz töltődni a csoport erejével is.

Itt az alkalom, hogy megtudd, mi a jóga célja, kompetenciája, illetve hogy Te hol és meddig szeretnél ebbe az átfogó rendszerbe becsatlakozni. Szó lesz az irányairól, az ágairól, neves képviselőiről, eszközeiről, ászanáiról, légzésről, mantrákról, filozófiájáról, és a jógához kapcsolódó egyéb érdekességekről.

A jógaműhely segít átélhetőbbé tenni az első jógaóráidat, vagy az egyéni gyakorlásodat, választ kaphatsz a gyakorlásod során felmerülő kérdésekre is.

 

A tanfolyam részletei:

Februárban minden hétfőn (3., 10., 17., 24.) személyesen 17:30-19:30

Helyszín: Indiam Jóga és életmód, Baja, Cserkész u. 11.

Februárban minden pénteken (7., 14., 21., 28.) 17:30-19:30 ZOOM, felvétel készül, elérhető lesz

A hétfői és pénteki alkalomsorozat kombinálható.

A tanfolyam jegyzetet tartalmaz.

A 4 alkalmas tanfolyam díja: 40000,- Ft, ha január 31-ig jelentkezel, akkor 30000,- Ft