2 alkalmas őszi jóga & stresszoldó minitanfolyam

Inkább tematikusan szeretsz tanulni? Át szeretnéd tekinteni a jóga testi eszköztárát? Szeretnél “tudni” jógázni?
Gyere, megtanítalak. 2 csütörtök este várlak, ahol megtanítom neked a jógalégzést, az ászanázás alapjait és az alapvető meditációs technikákat.

Első alkalom: október 10. 17:30-20:00

Második alkalom: október 17. 17:30-20:00

Helyszín: Indiam Yoga Jógaiskola, Baja, Cserkész u. 11.

A két alkalom együtt 10000,- Ft

Jelentkezés: Boltos Emőke, 06703380787

Pajzsmirigy problémamegoldó workshop

Holisztikusan a pajzsmirigyről – Hormonegyensúly workshop

Holisztikusan a pajzsmirigyről és a pajzsmirigy elváltozásairól. (alulműködés, túlműködés, gyulladás)
Ennyire félreértett szervünk kevés van. Rendbe tesszük a pajzsmirigy körüli fogalmakat, és a végére érteni fogod a laboreredményeidet. Hormonegyensúly-terápiás tanácsadás, workshop a pajzsmirigy funkciójáról, egészségéről, a természetes megoldásokról, biológiai hormonpótlásról, táplálékkiegészítőkről, érzelmi okokról

Kényelmes ruhában gyere, hogy mutathassak gyógyító jógagyakorlatokat is!
Hozd a laboreredményeidet, ha van!

jelentkezés: 06703380787 Boltos Emőke – fitoterapeuta, homonegyensúly-terápiás tanácsadó, jógaoktató
részvétel díja: 10000,- Ft, ami tartalmaz egy megoldási tervet a problémádhoz
helyszín: Baja, Cserkész u. 11.

Női testtudat workshop – Hormonrendszerünk holisztikusan

Minden Nőnek tudnia kell! 

Azt értjük, ha korog a gyomrunk, de a belső elválasztású mirigyek zavarait többnyire csak akkor vesszük észre, ha már betegségnek érzékeljük azokat. Nincs olyan nő, akit hidegen hagynak a petefészkeit, pajzsmirigyét, méhét vagy a melleit érintő tünetek, mégis rengeteg nő válik kiszolgáltatottá és tehetetlenné alapvető tudás hiányában.
Pedig nincs más teendőnk, mint megismerni alapvető hormonális csoportjaink működését, és holisztikusabb hozzáállással, naponta döntéseket hozni azért, hogy megszüntessük a belső elválasztású mirigyek működési zavarait, és azok hatásait a testre.
Mert olyan nincs, hogy gondolunk valamit, érzünk valamit, elutasítunk, vagy konfliktusként élünk meg valamit, és azt a hormonrendszerünk ne csinálná. 

Ezért inkább a saját hormonjaiddal csináld!

Workshop-sorozatom első részében általánosan feltérképezzük testünket, és olyan egyszerű megoldókulcsokat adok a kezedbe, amivel testünk varázslói lehetünk. Egy 5 lépéses nyomolvasó és megoldó módszerrel bármikor kezünkbe vehetjük az irányítást és stabilizálhatjuk női energiáinkat.

A workshopon megnézzük:
– Mit akar – és mit tud épp tenni a testünk?
– Hogyan működik a női hormonrendszer?
– Hogyan hatnak a kémiai változások az élet minden területére és fordítva?
– Mi a modern hormonegyensúly-terápia álláspontja?
– Mivel egészítsük ki felfogásunkat az epigenetikától a kronobiológiáig?
– Hogyan állítsuk vissza az egyensúlyt tápanyagközpontúan, terápiaközpontúan és az életmódunkkal?
– Mi a szerepe az autogén tréningnek mindebben?

Várlak szeretettel, bejelentkezés szükséges: Boltos Emőke hormonegyensúly-terápiás tanácsadó, fitoterapeuta, jógaoktató
A workshop díja: 5000.-Ft