Várunk szeretettel egy vidám hangulatú egyéni MOZGÁSSZERVI ÁLLAPOTFELMÉRÉSRE, TELJES TESTES ortopédiai szűrésre, ahol minden rèsztvevőnek jàr, egy pontos, türelmes testi diagnózis, hogy jobban megismerd tested, és megadhasd neki, amit mèg meg kell. Valami nem stimmel, nem kaptál még rá kielégítő magyarázatot, vagy csak érdekel tested aktuális állapota?
Bencét elkötelezett segítőnek ismerem, Ő sok-sok éves gyógytornász gyakorlatával ebben fog Neked segíteni:
10:00-12:00 és 13:00-15:00 (30 perc/fő) műhelyünk első fele vár:
Személyre szabottan, személyenként külön (tehát nem a másik előtt), legalább fél órában segít az egészségedet befolyásoló eltéréseket, gyengeségeket, erősségeket felfedezni a testedben. Gerinced, vállad, csípőd, főbb izületeid, állapota, izmaid alaptónusa ugyanis alapvetően befolyásolja közérzetedet, mozgástartományodat, mégis, sokszor évtizedekig marad felfedezetlenül egy alapvető eltérés, ami még a fájdalom kialakulása előtt gyorsan orvosolható lenne.
„A tudat durva formája a test, a test finom formája a tudat”
Nem csak fizikai tényezők, de érzelmi állapotunk is befolyásolja testtartásunkat, a test pedig emlékszik érzelmeinkre.
A jógával minden nap újraírhatjuk testünk rögzült tartás- és mozgásmintáit. Az ászanák „kivitelezése” árulkodik a tested állapotáról, mutatja a fejlődés irányát.
15:30 – 18:00 műhelyünk második fele
Műhelyünk második felében már együtt, a gyógytornász észrevételeit szem előtt tartva, de alternatív szemlélettel olvasunk testünkből. Megnézzük, és segítek a kritikus jógapózaidnál. Honnan tudom, hogy hol hordozol érzelmi sérülést, ha egy jógapózodat nézem, mit árul el a fájó, gyenge térd, vagy a feszes combizom rólad?
A test tudati modellezésében segít minket a jóga, az Ayurveda, a csakratan, a test ősi szimbolikája, azok a kutatók, mint Wilhelm Reich, Alexander Lowen vagy Stanley Keleman, akik a test pszichológiájával foglalkoztak, és olyan módszerek által közvetített tudás, amelyek a testet állították középpontba a stresszoldáshoz.
Időpont: 2018.03.11. 10:00-14:30 fél óra, és délután 15:30-18:00
Helyszín: Indiam Yoga Jógaiskola, Baja, Cserkész u. 11.
Részvételi díj: 12000,- Ft
Jelentkezés: 06703380787 vagy üzenet, és megbeszéljük a Te fél órád idejét
Választható időpontok:
10:00 foglalt, de cserélhető
10:30
11:00 foglalt
11:30
13:00
13:30
14:00
14:30 foglalt
Várunk szeretettel!
Majoros Benedek
Boltos Emőke